손발저림2 레이노병 (색 변화, 혈관 수축, 생활 관리) 겨울에 잠깐 밖에 나갔다 들어왔을 뿐인데, 손가락 끝이 하얗게 질려 버린 경험을 하신 분이 계신가요? 저도 처음엔 그냥 손이 찬 체질이려니 했습니다. 그런데 색이 변하고, 저리고, 따뜻해지면 붉게 달아오르는 패턴이 반복되면서 단순한 수족냉증과는 뭔가 다르다는 걸 직감했습니다. 그게 레이노병의 시작이었습니다.손가락이 하얗게 변한다면, 이 3단계를 확인하세요레이노병을 처음 마주하는 분들이 가장 많이 하는 실수가 "그냥 시린 거겠지"라고 넘기는 것입니다. 그런데 레이노병은 단순한 냉감이 아닙니다. 혈관 운동 장애(vasomotor disorder), 쉽게 말해 혈관이 외부 자극에 과민하게 반응하는 상태입니다. 추위나 심리적 스트레스를 받았을 때 말초 혈관이 발작적으로 좁아지면서 혈류 자체가 뚝 끊기는 것이 핵.. 2026. 5. 1. 다발성 신경병증 (증상, 원인, 치료) 발끝이 화끈거리고 저린 게 단순한 혈액순환 문제겠거니 했습니다. 그런데 양쪽이 똑같이, 그것도 몇 달째 나아지지 않는다면 이야기가 달라집니다. 다발성 신경병증은 말초신경 전체가 광범위하게 손상되는 질환으로, 방치하면 감각 저하를 넘어 근력까지 무너집니다. 저도 처음엔 '좀 쉬면 낫겠지' 싶었는데, 실제로 공부해 보니 접근 자체가 완전히 달라야 하는 질환이었습니다.손이나 발이 아니라 '신경망' 자체가 망가지는 것일반적으로 손발이 저리면 혈액 순환이 안 된다고 생각하는 분들이 많습니다. 저도 처음엔 그렇게 단순히 넘겼습니다. 그런데 다발성 신경병증(Polyneuropathy)은 성격이 다릅니다. 혈관이 아니라 말초신경(peripheral nerve), 즉 뇌와 척수에서 손발 끝까지 뻗어 있는 신경 가지들이 .. 2026. 4. 30. 이전 1 다음
