손목건초염1 건초염 (발생 원인, 증상과 진단, 치료법) 손목이 욱신거리기 시작했을 때, 저도 처음엔 단순한 근육통이겠거니 하고 넘겼습니다. 그런데 며칠이 지나도 통증이 사라지지 않고, 아침에 손가락을 펴려면 반대쪽 손으로 억지로 펴야 하는 상황이 생기면서 이건 뭔가 다르다는 걸 직감했습니다. 병원에서 들은 진단명이 바로 건초염(Tenosynovitis)이었습니다. 힘줄을 감싸는 얇은 막에 염증이 생기는 질환인데, 생각보다 훨씬 흔하고 또 생각보다 훨씬 오래 갑니다.건초염 발생 원인, 왜 손목과 손가락에 집중되나건초염은 힘줄(Tendon)을 보호하는 활막(Synovial sheath), 즉 건초(Tendon sheath)에 염증이 발생하는 질환입니다. 여기서 건초란 힘줄 주변을 감싸고 있는 얇은 막 구조로, 내부에 활액(Synovial fluid)이라는 윤활액.. 2026. 4. 28. 이전 1 다음